Има много причини да мразите остаряването, но една от най-отегчаващите от всички е, че започвате да качвате излишни килограми и те да влияят на вашето здраве. Не е тайна, че метаболизмът се забавя и вследствие на това започват да се лепят мазнини около талията, бедрата, корема и […]
прочети →
Обикновено се смята, че наднорменото тегло е нещо лошо. Всеки човек се опитва да ни убеди, че излишните килограми трябва да се свалят. Отслабването без съмнение има своите плюсове, но в тази статия ще се постараем да ви покажем и обратните ефекти. Няма съмнение, че ако отслабнете […]
прочети →
Интернет предлага един глобален пазар за потребителите и бизнеса. Престъпниците също осъзнават потенциала на киберпространството. Както от измамнците по телефона или по пощата, няма как да сте достатъчно предпазени за измамите в интрнет, ако не сте достатъчно информирани. Националния център за информация по измамите в Америка помага […]
прочети →
Всяка жена се притеснява от остаряването. В съвременния свят имаме достъп до много средства, с които да се борим срещу въздействието на годините- кремове против бръчки, пластична хирургия, ботокс. Има и още нещо, което ще ви помогне да изглеждате и да се чувствате страхотно- приспособете диетата си […]
прочети →
Отслабването е предизвикателство, особено ако имате повече излишни килограми. Много трудно е да се избере диета при толкова много различни диети с противоречиви коментари, трудно е да се избегнат хапчета, които може да ни навредят при голямото разнообразие, което ни предоставя тази индустрия. Откъде да знаем какво […]
прочети →
Около 70% от хората, които се опитват да отслабнат, се сблъскват с така наречения йо-йо ефект. Това се получава след като сте били на диета и сте загубили доста килограми. Когато спрете диетата и вече сте постигнали желаното тегло, веднага се връщате към „нормалното“ си хранене на […]
прочети →
Диета с избрано меню Диетата с избрано меню се съставя според списък на всички храни, които може да ядете. Този вид диета е приятен за спазване, тъй като храните сте си ги избрали вие. Но все пак избирате от определени храни и това може да направи […]
прочети →
Типът на тялото е научна класификация на цялостната структура и се определя като комбинация от физически характеристики. Вашите гени определят типа на тялото ви и начина, по който то ще се развива през целия ви живот. Въпреки вродената ви структура може отслабвате сравнително бързо с правилен избор […]
прочети →
