За много хора диетите са нещо страшно, невъзможно, което ще ги обрече на гладуване и мъки. Вярно е, че ако за първи път пробвате някоя диета, тя може да ви се стори много строга. Преди всичко не започвайте диетата с убеждението, че тя е нещо невъзможно, че […]
прочети →
