Портал за диети, отслабване, диета, упражнения, рецепти, здраве
Телефон за връзка: 0889 973 002

Мерни единици в кухнята

Untitled 

Ще е много по-лесно,когато превърнем готвенето в удоволствие.

 

Както всички знаем най-често в рецептите се срещат мерни единици като супена,чаена лъжица и чаена чаша.Никъде обаче не се споменава колко точно грама е това.В тази статия искаме да ви запознаем с точните мерни единици и сме ви подготвили една таблица,с която ще ви е много по лесно да ги използвате.

Основните мерни единици в кухнята

една чаена лъжица една супена лъжица една чаена чаша една кафена чаша
вода 5 грама 20  грама 200 милилитра 75 милилитра
сол 8 грама 15 грама 220 милилитра 80 грама
захар 10 грама 20 грама 220 грама 80 грама
пудра захар 5 грама 18 грама 150 грама 55 грама
брашно 3 грама 10 грама 140 грама 50 грама
червен пипер 5 грама 12 грама
галета 6 грама 12 грама 140 грама 60 грама
олио,зехтин 15 грама 220 грама 70 грама
оцет 5 грама 10 грама
прясно мляко 6 грама 15 грама 220 грама 85 грама
кисело мляко 8 грама 20 грама 200 грама 80 грама
леща 200 грама 70 грама
растително масло 5 грама 20 грама 180 грама 65 грама
краве масло 7 грама 20 грама 210 грама 80 грама
маргарин 10 грама 50 грама 240 грама 90 грама
мас 20 грама 50 грама 240 грама 75 грама
ориз 10 грама 30 грама 220 грама 85 грама
нишесте 10 грама 20 грама
мед  10 грама 50 грама 300 грама 150 грама
грис 20 грама 160 грама 70 грама
орехи,бадеми           4 грама 10 грама 130 грама 50 грама
стафиди 12 грама 25 грама 60 грама

Други мерни единици,които присъстват в нашата кухня

  • Една щипка(около два пръста) сол,захар,червен пипер,черен пипер,брашно – 1 грам
  • Една бучка захар – 6 грама
  • Една шепа сол – 80 грама  
  • Едно яйце – 50 грама
  • Една голяма глава лук – 100 грама
  • Една малка глава лук – 30,40 грама
  • Един морков – 40 грама
  • Една кибритена кутийка сирене,кашкавал – около 30 грама
  • Една мая(колкото бучка захар) – 12 грама

Надяваме се тази таблица да ви улесни в готвенето,и с нея да го превърнем в едно истинско удоволствие,за да споделяте любимата си храна с цялото семейство.

kremche-kanela-vanilla

Мерни единици в кухнята
4.33 (86.67%) 6 votes
The following two tabs change content below.

Latest posts by Mihaela Gogich (see all)

Вашият коментар


Успешни истории

* Всеки човек е индивидуален и резултатите от успешните истории могат да варират. Dietata.com не се ангажира с конкретен резултат.
individualna 90 dnevna dieta