3 часова диета – какво представлява В тази статия ще ви запознаем с основните неща от 3 часовата диета, ако Ви допада като режим на хранене можете да намерите повече информация в статията Тричасова диета – всичко за нея.Този хранителен режим се базира на един основен принцип, […]
прочети →
Определение Тричасовата диета се основава на концепцията, че загубата на тегло се постига най-добре чрез ядене на малки количества храна, но често. В случая, на всеки три часа. Произход Тричасовата диета е разработена в средата на 2000-та година от американския фитнес инструктор Джордж Круз. Той е бил дете […]
прочети →
