Всеизвестно е, че и най-добрата диета има само временен ефект. Ако сте предразположени към напълняване или ако след диетата отново се върнете към обичайния си режим на хранене, неминуемо килограмите пак ще дойдат в повече. Каквато и да е диетата, която спазвате, тя не може да трае […]
прочети →
Има много причини да мразите остаряването, но една от най-отегчаващите от всички е, че започвате да качвате излишни килограми и те да влияят на вашето здраве. Не е тайна, че метаболизмът се забавя и вследствие на това започват да се лепят мазнини около талията, бедрата, корема и […]
прочети →
Обикновено се смята, че наднорменото тегло е нещо лошо. Всеки човек се опитва да ни убеди, че излишните килограми трябва да се свалят. Отслабването без съмнение има своите плюсове, но в тази статия ще се постараем да ви покажем и обратните ефекти. Няма съмнение, че ако отслабнете […]
прочети →
Хората, които отслабват бързо и свалят повече килограми винаги имат проблем с увисналата кожа? Виждалa съм такива случаи по телевизията и съм притеснен/а, че аз също ще трябва да се подложа на операция за кожата си след като отслабна? Ако гледате преобразяването чрез пластична хирургия, което показват […]
прочети →
Отслабването е предизвикателство, особено ако имате повече излишни килограми. Много трудно е да се избере диета при толкова много различни диети с противоречиви коментари, трудно е да се избегнат хапчета, които може да ни навредят при голямото разнообразие, което ни предоставя тази индустрия. Откъде да знаем какво […]
прочети →
Ако искате да отслабнете няма смисъл да го отлагате, тъй като за съжаление нищо няма да се промени, без да направите нещо по въпроса. За да отслабнете ефективно, трябва да си създадете план, към който може да се придържате достатъчно дълъг период от време. Бързото отслабване не […]
прочети →
В тази статия има няколко обобщени диети за есента. Целта е да ви покажем примерни варианти за диети през това време на годината. Желаем успех на тези от Вас, които са решили да свалят килограми през есента! Зеленчукова диета Краят на лятото и началото на есента са най-добрите сезони […]
прочети →
След като роди всяка жена иска бързо да върне предишната си фигура. При едни това се случва наистина бързо, но при други не. Това е така, защото организмите ни са различни. Не очаквайте веднага след бременността да си предишната форма, и не се разочаровайте. Необходимо е време […]
прочети →
